专访｜在欧洲女足联赛打拼磨炼，这是李梦雯“走出去的决心”

在最近的苏格兰女子超级联赛赛场上，一名来自中国的女足球员出现在比赛之中。

面对希伯尼安女足，边后卫李梦雯以首发身份登场，完成了她在格拉斯哥流浪者队的初次亮相。比赛进行到第12分钟时，她在右路送出一次精准传中，帮助队友取得了进球。

经过几个赛季在欧洲的历练与起伏后，李梦雯现在开启了个人留洋生涯的新阶段。她在接受澎湃新闻记者访问时，分享了自己的目标与信念。

“我最大的动力就是想去了解，为什么欧洲球员的踢球水平这么高。”

中国女足国家队队员李梦雯。

在欧洲踢球，出于“想出去见识”的愿望

大约一个月之前，苏格兰女足超级联赛的格拉斯哥流浪者队正式宣布，中国女足后卫李梦雯加入了球队。

李梦雯因此成为该俱乐部历史上第一位中国籍球员。一个月后，她在自己的首次出场中就贡献了一次助攻，为自己新的留洋旅程开了个好头。

李梦雯的留洋之旅已经持续数年。2022年9月，她首先加盟了法国女足甲级联赛的巴黎圣日耳曼队，并随队获得了联赛亚军。2023年9月，她又开启了英格兰超级联赛的征程，成为布莱顿女足的一员。

一年后，李梦雯租借加入了西汉姆联女足。如今，这位中国女足的边后卫转战苏格兰的格拉斯哥流浪者女足，再次翻开了自己海外生涯的新一页。

回顾过去，李梦雯的留洋之路已在多支球队留下了足迹。谈到当初决定出国踢球的原因，还要追溯到四年之前。

李梦雯代表格拉斯哥流浪者女足上场并完成助攻。

2021年夏季，中国女足参加了东京奥运会，结果在小组赛首场0比5输给巴西、第二场4比4与赞比亚战平、第三场2比8大比分败给荷兰，三场比赛仅拿到1分，打入6球却失掉17球，创下了球队在奥运会历史上的最差成绩。

正是这次东京奥运会的失利经历，成为促使李梦雯走出去的最直接原因。

“其实在更年轻的时候，就一直有过去海外踢球的想法，但缺少那份勇气。”她对澎湃新闻记者表示，“而在东京奥运会那三场小组赛之后，我确实感到非常受挫。”

“我就是想亲眼看看，那些欧洲球员为什么能踢得如此出色？因为我们在国内训练同样非常努力，付出也很多，但到了比赛中却表现得不尽如人意，理想与现实之间存在很大差距。这就是驱动我的最大动力。”

李梦雯之前曾征战英格兰女足超级联赛。

自我锤炼，“头脑中时刻思考足球”

渴望看清差距，这是李梦雯选择前往欧洲的主要原因，但作为一名亚洲球员，尤其来自中国，想在这里站稳脚跟并不简单。

训练强度对李梦雯而言并不难适应，但比赛强度却有所不同。

“比赛的强度无疑更大，节奏也更快。对手一开始就会在速度等方面提升强度，身体对抗也更加激烈，留给你处理球和思考的时间就更少了。”

对手球员有什么特点？习惯用哪只脚？这些技术细节都需要提前做好准备并考虑进去，而在场上，球员也需要持续思考，“你必须主动解读比赛，并思考该如何应对问题，如何找到解决办法。”

每一场比赛，李梦雯都全力以赴，但这并不代表机会就能轻易到来。

李梦雯希望持续提升个人能力。

“（如果未能获得上场机会）首先要学会与教练沟通，了解自己需要在哪些方面提高，是进攻还是防守，要清楚教练的期望和要求是什么。”

“在训练中，你必须付出百分之两百的努力，在没有比赛的时候，要通过额外训练来维持状态。只有明确了努力的方向，才能在机会来临时把握住它。”

与留洋前相比，李梦雯坦言在海外踢球的自己更加专注于足球，“以前累了可能还会放空一下，但现在脑子里全是足球——思考今天的训练如何，下一场的对手怎么样，不断地进行分析。”

而这种高压状态，她说自己很享受，“我会去享受竞争带来的压力，享受与优秀队友争夺上场位置的过程，有竞争才会有进步。”

李梦雯代表中国女足参赛。

离开舒适区，稳步前行

正如李梦雯自己所说，她愿意迫使自己走出舒适区，哪怕会因此面对许多未知甚至挫折。

“如果我没有上场，也会观察队友怎么踢，看她们有哪些优点自己是否可以学习，不断反思自己。如果环境过于安逸，可能反而不会正视自身，不去分析自己哪里不足，也就无法进步。”

在海外，激烈的外部竞争和队内竞争是李梦雯需要应对的日常，离开球场后，她也时常感受到远离家乡的孤独，但对足球的热爱与追求让她觉得这一切都值得。

“留洋之路走到今天，我没有遗憾，也不后悔，反而觉得很感恩，感谢自己拥有了这些经历。”

“在欧洲踢球，我见识了优秀球员是什么样的，优秀俱乐部是如何运作的，了解了这里俱乐部的运行模式，自己也学会了如何应对和处理生活中的困难。在这条路上，我还想继续坚持下去，不断去探索和学习。”

李梦雯渴望继续为国家队效力。

今年，李梦雯步入了30岁。在不断有新人加入的女足国家队中，她希望自己的经验能帮助更多年轻队员。“在球场上要有攻击性。只有展现出自己的实力，才会更加自信。”这是她给出的建议。

她自己也希望能继续提升，与队友们一起实现更多目标——例如在明年3月的女足亚洲杯上，以卫冕冠军的身份再次向奖杯发起冲击。

“冠军不是轻易能得到的，上一次夺冠也来之不易。既然心中怀有美好的愿望，就更要脚踏实地地拼搏每一场比赛。”

“当然我也期待能参加世界杯和奥运会，尤其是奥运会，因为亚洲只有两个奥运参赛名额，想要获得资格确实非常困难。但这是每个人的梦想，我们会全力以赴，互相扶持共同前进，打造一个更强大的团队。”